Питание в 50 лет женщине меню

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Мужчина в любом возрасте хочет оставаться мужчиной в полном смысле этого слова. И возрастные изменения половой активности принимает очень близко к сердцу. Время идет, активность снижается, и мужчина все больше и больше времени проводит в поисках ответа на вопрос, как поднять потенцию после 50 лет.

Давайте попробуем рассмотреть самые простые и доступные методы поднятия сексуальной активности для мужчин старше пятидесяти лет.

Таблетки, пилюли, мази и гели

Таблетки достаточно эффективно помогают поднять слабую потенцию у мужчин старше 50 лет.

Но эти пилюли помогут только в случае, если слабая мужская сила обусловлена нарушением в работе сосудистой системы. Основная задача таких таблеток – повысить циркуляцию крови в половом члене, за счет чего и происходит поднятие эрекции. Таких средств много, но каждое из них имеет свои плюсы и минусы Давайте рассмотрим самые распространенные подробно:

загрузка...
  • «Виагра» и ее аналоги

Лекарственные вещества в составе препарата приводят к расширению просвета артерий в области паха, и за счет этого происходит поднятие эрекции. Средство начинает работать уже через 30-40 минут после приема. Плюсом «Виагры» является возникновение эрекции только после стимуляции, то есть только при наличии желанного партнера рядом. Значительным минусом медикаментозного средства являются его побочные эффекты. Поэтому принимать «Виагру» мужчинам в возрасте пятидесяти лет нужно только после одобрения врача.

  • «Сиалис»

Усиление потенции у мужчин старше 50 лет «Сиалисом» по механизму действия схоже с «Виагрой». Но существуют и некоторые отличия – результат проявляется спустя 15 минут и длится около 36 часов. Также лекарство можно принимать совместно с пищей и алкоголем.

Но медикамент имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний, поэтому мужчинам, которых одолела слабая эрекция, перед употреблением препарата полезно проконсультироваться с врачом;

  • «Левитра»

Механизм действия этого медикамента аналогичный с вышеперечисленными. Средство начинает влиять на усиление эрекции уже через 10-25 минут. Действие вещества длится около 8-12 часов. При всех существующих плюсах «Левитры», таких как минимизация побочных эффектов, медикамент имеет ряд серьезных противопоказаний, поэтому перед его применением желательно проконсультироваться со специалистом.

  • «Импаза»

Данный медикамент практически не имеет противопоказаний, кроме аллергических реакций и побочных эффектов. Улучшение потенции наблюдается как после эпизодических, так и после регулярных приемов «Импазы». Только дозировку вещества должен назначать специалист.

загрузка...

Статья в тему: Таблетки для потенции мужчин: что нужно знать

Крема и гели для улучшения потенции у мужчин в возрасте пятидесяти лет используются только наружно. Они усиливают возбуждение за счет повышения наполнения кровью кавернозных тканей полового члена. Крема, мази либо гели наносятся на пенис и лобковую область массажными движениями до двух раз на день либо за час до полового акта.

Традиционная медицина с настороженностью относится к таким стимуляторам, приобретенным в секс-шопе. Если ваш выбор пал на гели или кремы, усиливающие эрекцию, то приобретать их следует только в аптечных пунктах и только по назначению врача.

Распространенным препаратом, поднимающим потенцию у мужчин после пятидесятилетнего возраста, является «Химколин».

Дедовы методы

Вековой опыт многих народов мира накопил множество рецептов для мужчин в возрасте 50 лет, которых одолела слабая потенция. Методов и способов превеликое множество, но остановиться стоит на самых доступных. Но прежде чем испытывать на себе тот или иной способ поднятия эрекции, необходимо получить разрешение врача.

Статья по теме: Как повысить потенцию: действенные методы

Китайские лекари лечили слабую эрекцию женьшенем.  Настойку корней женьшеня можно приобрести в аптеке либо изготовить самому. Для этого потребуется 20 граммов измельченного корня залить 300 граммами 70-процентного спирта и настаивать три недели. Затем тинктуру нужно процедить и принимать по 20-25 капель три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения составляет две недели, затем следует десятидневный перерыв и повтор приема экстракта.

Пажитник сенной известен своими свойствами поднятия потенции с давних времен и описан в трактатах грузинских, арабских и греческих мудрецов. Рецепт применения его достаточно прост. Столовую ложку измельченных семян фенугрека, он же пажитник, залить стаканом горячего молока, размешать и выпить. Ежедневный прием одной чашки молока с семенами этого растения позволит поднять потенцию у мужчин старше пятидесяти лет.

При половой слабости после 50 лет народная медицина рекомендует принимать по 50 миллилитров 2-3 раза в день настойки травы шандры. Для изготовления тинктуры нужно залить литром белого вина сто граммов травы, настоять две недели, периодически встряхивая бутылку. Через 14 дней экстракт шандры процедить и начать прием.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Потенция / Как поднять потенцию после 50 лет?

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

Аденома простаты является доброкачественной опухолью, разрастающейся из клеток железистого эпителия или стромы. В большинстве случаев патология поражает мужчин после 45-50 лет вследствие изменения гормонального фона и многочисленных сопутствующих факторов. Разберем, каковы основные причины аденомы простаты и как избежать этого заболевания.

От чего бывает аденома простаты: причины возникновения у мужчин

Несмотря на многочисленные исследования, проводимые с целью выяснения конкретных причин доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ), выявить их не удалось.

Все перечисленные ниже факторы являются лишь косвенными, поскольку они повышают риск развития аденомы, но не вызывают ее напрямую. В настоящее время удалось доказать лишь то, что аденома и рак предстательной железы никак не связаны.

Возрастные изменения

В большинстве случаев развитие гиперплазии происходит у мужчин «в возрасте».

Однако по урологической статистике патология сильно «молодеет».

То есть, если два-три десятилетия назад заболевание диагностировалось у мужчин в 50-60 лет, то сейчас еще до пятидесяти им страдают около половины представителей сильной половины человечества. Восьмидесятилетние пациенты болеют аденомой в 80-90% случаев.

Связано это с тем, что с возрастом происходят гормональные изменения, в результате которых количество свободного гормона тестостерона резко падает, а содержание эстрадиола, пролактина и некоторых других, наоборот, растет.

Такое состояние и приводит к увеличению предстательной железы, вызывая рост опухолевых клеток доброкачественной природы.

Наследственная предрасположенность

Доказано, что если старшие родственники по мужской линии страдали от аденомы простаты, то риск развития патологии у мужчины возрастает на 15-20%.

Заболевания и сбои в эндокринной системе

Поскольку одним из факторов, приводящих к аденоме, является гормональный дисбаланс, то различные сбои в эндокринной системе действительно могут стать толчком для развития гиперплазии.

Многих мужчин интересует вопрос: как сохранить баланс гормонов в организме? Для этого необходимо:

Фото 3

  • обеспечивать организму полноценный ночной отдых (не менее 7 часов);
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • вовремя обращаться к врачу (при любых проблемах с организмом);
  • избегать чрезмерных физических нагрузок;
  • отказаться от вредных привычек;
  • бороться с гиподинамией;
  • правильно питаться, включая в меню продукты, богатые клетчаткой и белком.

Запущенный хронический простатит

Фото 4Простатит – воспалительный процесс в предстательной железе, который может носить острый или хронический характер.

Если в течение длительного времени не лечить патологию, она может привести к возникновению следующих осложнений: импотенции, бесплодию, раку или аденоме.

А иногда именно гиперплазия органа вызывает простатит, то есть, причиной воспаления становится сдавливание органа разрастающимися тканями.

И аденома, и простатит начинаются с примерно одинаковых симптомов – их появление должно стать поводом для незамедлительного похода к урологу.

Напомним первые симптомы неполадок с простатой:

Фото 5

  • проблемы с мочеиспусканием (вялая струя, чувство неполного опорожнения, частые позывы к походу в туалет и т.д.);
  • потеря интереса к сексуальной стороне жизни;
  • ощущение зуда или жжения в уретре;
  • несильные болезненные ощущения в области паха.

К перечисленным симптомам может добавляться депрессия, чувство усталости, раздражительность, потеря интереса к жизни и прочие психологические проблемы.

Если не пойти к врачу на первой стадии развития заболеваний простаты, они могут приобрести хронический, практически не поддающийся лечению, характер.

Расовая принадлежность

Фото 6Результаты многочисленных исследований подтверждают, что гиперплазия поражает мужчин в определенных частях земли и относящихся к конкретным нациям.

Жители стран Азии (Китая, Японии, Северной и Южной Кореи и др.) страдают от аденомы крайне редко.

В группе риска находятся мужчины Европы, Индии, Египта, а также Северной Америки.

Причина подобного явления, по мнению ученых, кроется в питании – жители Азии употребляют с пищей много фитостеролов, что служит отличной профилактикой развития аденомы.

Внешние факторы, из-за которых появляется аденома предстательной железы

Уточним, что приведенные ниже причины не вызывают аденому, а лишь косвенно способствуют ее росту. В большинстве случаев даже при наличии этих факторов рост опухоли не происходит.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Итак, к факторам способствующим росту доброкачественной опухоли относят:

Фото 7

  1. несбалансированное питание. Частое употребление жирных, соленых, острых блюд нарушает обменные процессы, способствует набору лишнего веса, а также дает старт развитию многих внутренних заболеваний;
  2. вредные привычки: употребление алкоголя, табакокурение и пр.;
  3. лишний вес и ожирение. Такие состояния вызывают серьезные гормональные сбои и нарушают метаболизм, что отрицательно сказывается на состоянии всех органов и систем, в том числе предстательной железы;
  4. частые стрессы и постоянное нервное перенапряжение. Такие состояния обычно вызываются проблемами на работе или в семье;
  5. ненормальная половая активностью. Под ней подразумевают: частая смена партнерш, редкие сексуальные отношения, длительное воздержание;
  6. малоподвижный образ жизни. Этот фактор вызывает застойные процессы в малом тазу, что крайне негативно влияет на половую функцию и состояние предстательной железы;
  7. склонность к запорам;
  8. тяжелые физические перегрузки;
  9. хронические заболевания, имеющиеся в организме.

Как избежать появления болезни?

Расскажем об основных мерах профилактики:

  1. любыми способами стараться избегать стрессов;
  2. исключить или хотя бы сократить употребление алкоголя и кофеина;
  3. включить в жизнь занятия спортом и пешие прогулки. Такое времяпрепровождение должно быть в радость, то есть нельзя перенапрягаться. Следует исключить велосипед (из-за специфики патологии);
  4. нельзя сдерживать желание осуществить мочеиспускание;
  5. препараты, влияющие на работу мочевого пузыря, например, противоотечные, принимать строго по назначению врача;
  6. один раз в неделю полезно посещать баню или сауну;
  7. важно избегать переохлаждения области таза и всего организма, в целом;
  8. полезно выполнять упражнения Кегеля – они укрепляют мышцы таза, что служит отличной профилактикой любых застойных процессов;
  9. если полностью исключена злокачественная опухоль, нет острых воспалительных процессов в железе, а сама аденома не запущена (либо ее вообще нет), то прекрасно помогает массаж. Выполнять его нужно так: нанести несколько капель растительного масла на область предстательной железы и промежность. Аккуратными круговыми движениями массировать указанную область не менее десяти минут. Такая процедура особенно эффективна, если проводить ее вечером, перед сном.

Видео по теме

О стадиях аденомы предстательной железы и характерных для них симптомах в видео:

Многие мужчины воспринимают аденому как возрастное заболевание, которого невозможно избежать. Однако если вести здоровый образ жизни и вовремя проходить профилактические осмотры у уролога, гиперплазия предстательной железы вполне может обойти человека стороной.

Добавить комментарий