Что стоит есть для повышения потенции

Содержание

Потенциалекс для потенции: все о препарате и отзывы мужчин

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Potencialex – натуральное средство для повышения тестостерона, а значит, улучшения половой системы и репродуктивного здоровья мужчины. Инструкция по применению, реальные отзывы, цена, способ приобретения и принцип действия будут описаны далее.

Что такое Потенциалекс?

Потенциалекс – это капсулы для повышения потенции со 100% натуральным составом. Инновационный продукт был создан успешными специалистами для устранения любых сексуальных проблем у мужчины. Если принимать биодобавку регулярно, как того требует инструкция по применению, препарат естественным путем повышает тестостерон и сопутствующие этому процессы.
заказать

От чего помогает?

О том, как действует препарат Потенциалекс, можно узнать на сайте производителя, где представлена не только вся подробная информация о капсулах, но и отзывы реальных покупателей, рекомендации и отзывы врачей, цена и способ приобретения.

Официальные данные

Первое, что должен знать каждый потенциальный покупатель капсул Potencialex – показания, состав и принцип действия. Применять капсулы можно только после одобрения лечащего врача по следующим показаниям:

загрузка...
  • слабая и нестабильная эрекция;
  • преждевременна эякуляция;
  • низкое либидо и слабое сексуальное влечение;
  • снижение возбудимости во время полового акта;
  • трудности с достижением оргазма;
  • болезненные ощущения и дискомфорт во время полового акта;
  • неудовлетворение размерами полового члена;
  • низкое качество и малый объем спермы;
  • низкий уровень тестостерона;
  • невозможность проведения мужчиной повторных половых актов.

Screenshot_3Также препарат можно применять в комплексном лечении простатита, уретрита и других мочеполовых заболеваний. Хорошие результаты капсулы обещают при низкой физической и умственной работоспособности.

Результатами применения капсул будут следующие изменения:

  • продление полового акта в 2-3 раза;
  • мощный длительный оргазм;
  • крепкая эрекция;
  • увеличение размера члена за счет максимальной эрекции;
  • естественное увеличение уровня тестостерона;
  • повышение либидо;
  • устранение физической и умственной усталости;
  • улучшение психоэмоционального состояния;
  • повышение качества спермы.

Screenshot_4Применение капсул гарантирует как быстрое воздействие для достижения крепкой эрекции, так и накопительный эффект после курсового применения, который сохранится и после отмены биодобавки. А чтобы удостовериться в том, развод или нет капсулы Потенциалекс, стоит прочитать отзывы от мужчин и специалистов в области андрологии.

Реальные отзывы мужчин

Виталий, 28 лет. Хоть я молодой и активный в плане секса, но одна проблема существенно портила мне жизнь – преждевременная эякуляция. В интернете на одном форуме мне посоветовали капсулы Potencialex, после чего я пытался купить в аптеке средство, но нашел только на официальном сайте. Заказ пришел быстро, к тому же там была акция. Капсулы принимал курсом, но уже после первой недели все нормализовалось. Теперь вместо 5 минут я могу 30-40, если не больше. И ощущения стали совсем другими.

Андрей, 58 лет. Не думал, что при помощи биодобавки можно достичь таких результатов. Во-первых, у меня такой сильной эрекции даже в 30 лет не было. Во-вторых, секс стал в два раза чаще, желания хоть отбавляй, даже если я устал на работе. Главное, никаких побочных эффектов, для меня это очень важно в таком возрасте.

загрузка...

Тимур, 36 лет. Я всегда был активным в силу темперамента, но после длительных командировок, частых простуд и перенесенного простатита либидо сошло на ноль. Восстановиться полностью и омолодиться мне помогли капсулы Potencialex, стоимость которых меня порадовала на официальном сайте (149 руб.). Курс пропил и все, что обещал производитель, я прочувствовал на себе.

Отзывы врачей

Дмитрий Анатольевич, врач уролог. Несмотря на то, что биодобавку Потенциалекс можно купить только через интернет, я часто назначают пациентам после прохождения лечения простатита и других урологических заболеваний. Растительные компоненты помогают естественным путем восстановить все процессы, а также вернуть мужчине нормальный уровень половой активности.

Сергей Иванович, врач сексолог. Потенциалекс – это новый, но мною протестированный препарат. Капсулы не имеют в составе синтетических и токсичных веществ, что важно для пациентов преклонного возраста. Мягкое воздействие уберегает организм от подобных эффектов. Эффект достаточный, а главное, он не пропадает после отмены лечения. Советую все мужчинам сначала получать одобрение лечащего врача, после чего принимать капсулы.

Screenshot_5

Развод это или нет?

Потенциалекс – это не лекарство от импотенции, а мягкий и безопасный препарат для естественного повышения половых функций и возможностей. О том, что БАД является разводом, чаще всего пишут мужчины, которые ждут мгновенного эффекта, который дают таблетки синтетики.Screenshot_7Потенциалекс действует мягко с нарастающим эффектом, о чем подтверждают клинические испытания. Официальный сайт производителя предоставил сертификаты после таких исследований, подтверждающие результативность средства. Главное, пройти предварительное обследование в клинике, купить оригинальную биодобавку, а после ее правильно принимать согласно аннотации.

Купить Потенциалекс на официальном сайте

Как и большинство биодобавок для потенции, появившихся относительно недавно, Потенциалекс купить можно только в интернет-магазине. Самый достоверный источник – официальный сайт производителя, где указывается реальная информация о том, сколько стоит БАД, где купить, как принимать и каких результатов можно ждать от терапии.

Препарат Страна Цена Время доставки Официальный сайт
Потенциалекс (Potencialex) Россия (в Москве, спб) 4200руб. 149руб! (Акция!) 7-14 дней Купить/Заказать
Казахстан (в Астане) 14-21 день Купить/Заказать
Украина (в Киеве) 14-21 день Купить/Заказать
Беларусь (в Минске) 14-21 день Купить/Заказать

Состав препарата

Потенциалекс для мужчин разрабатывался с учетом всех особенностей мужского организма и функционирования мочеполовой системы. Поэтому в состав вошли только самые эффективные растительные компоненты.Screenshot_6

  • фадогии экстракт – растительный мощный афродизиак, повышающий сексуальное притяжение и уровень либидо, кроме того он продлевает эрекцию, препятствуя преждевременной эякуляции;
  • бутеа супреба – отвечает за регулировку синтеза гормонов, приводя к естественному повышению тестостерона в организме мужчины, независимо от его возраста;
  • эспарцета экстракт – растение налаживает кровоток, устраняет застойные процессы в венах, предупреждает варикоз в области сосудов полового члена;
  • горянка – трава стимулирует повышение либидо, способствуя быстрому наступлению эрекции при возбуждении;
  • красного корня экстракт – компонент ускоряет кровоток, а также убивает микробы, предупреждая инфекции мочеполовой системы;
  • бриония лациниоза – снижает концентрацию женских гормонов у мужчины, тем самым вызывая повышение андрогенов;
  • семена шафрана – растение способствует синергии эффектов всех ранее указанных компонентов, ускоряет их воздействие, а также укрепляет нервную систему и стрессоустойчивость;
  • L-карнитин – благодаря действию этой аминокислоты омолаживаются все органолептические системы, повышается тонус сосудов, эластичность и гибкость сосудистой стенки.

Создатели средства подобрали не только лучшие растительные стимуляторы половой системы, но и воссоздали уникальные пропорции, чтобы каждый компонент взаимодействовал с другими в разы сильнее обычного, без побочных действий.

Форма выпуска

Биологически активная добавка Потенциалекс производится в форме жидкорастворимых капсул, которые нужно принимать целиком, запивая водой. В блистере содержится 10 таких капсул. Блистер нужно хранить в коробке при температуре не выше 25 градусов и не дольше 2 лет.

Инструкция по применению для повышения потенции

Биодобавка Потенциалекс предполагает разный способ применения. Если у мужчины нет выраженных половых дисфункций, но есть желание повысить качество секса, капсулы принимают однократно за полчаса до полового акта. Эффект будет сохраняться еще в течение 4 часов, позволяя наслаждаться крепкой эрекцией и чувствительностью.

Также предполагается комплексный курс лечения таким средством, если есть половые расстройства длительного характера. В таком случае капсулу принимают по 1 штуке ежедневно после приема пищи, запивая стаканом воды. Длительность курсового приема составляет 4 недели, после чего делается такой же перерыв и курс можно повторять.

Принимать Потенциалекс можно параллельно с курсовым лечением урологических заболеваний, но только после одобрения врача. Капсулы не только восстановят сексуальную активность, но и поспособствуют скорому выздоровлению.Screenshot_9

Противопоказания

Несмотря на отсутствие вредоносных компонентов в составе, противопоказания к Потенциалекс все-таки имеются. А именно:

  • возраст младше 18 лет;
  • женский пол;
  • индивидуальная непереносимость компонентов в составе;
  • тяжелые патологии эндокринной, репродуктивной системы;
  • психические расстройства;
  • повышенная нервная возбудимость;
  • бессонница.

При наличии таких противопоказаний нужна консультация врача, который определит целесообразность использования биодобавки.

Побочные эффекты и передозировка

Передозировка от биодобавки – редкое явление, возможное только при наличии непереносимости компонентов в составе. В таком случае могут проявляться головные боли, тошнота, признаки аллергии, крапивница на коже. После отмены препарата неприятные симптомы пройдут спустя 3 часа.

Как отличить оригинал от подделки?

Как уже было сказано ранее, продажами Потенциалекс занимаются только интернет-магазины, это и к лучшему, так как цена в аптеке обычно существенно превышает стоимость в интернете. Единственный минус покупок онлайн – риски получения поделок и несертифицированных средств.Screenshot_8Оригинальный препарат можно проверить по специальному штрих-коду, который должен отображаться на коробке с капсулами. Капсулы внутри будут в сине-белой расцветке, как собственно и упаковка. Самый простой способ, как избежать рисков – купить Потенциалекс на официальном сайте.

Сколько длится курс?

Курс применения должен составлять 4 недели, чтобы обеспечить мягкий и накопительный эффект и комплексное воздействие состава на всю мочеполовую систему. После этого делают 4-недельный перерыв и курс приема капсул можно повторять.

Взаимодействие с алкоголем и другими препаратами

Производитель не рекомендует совмещать употребление алкогольных напитков с приемом капсул. И хотя строгих противопоказаний нет, эффективность капсул может быть снижена. Комбинировать Потенциалекс с другими препаратами для потенции можно только после консультаций и одобрения медицинского специалиста, так как иски развития побочных эффектов будут повышены.

Аналоги

Аналогами считаются средства с таким же составом или принципом действия. Прямых аналогов средству Потенциалекс нет, косвенными аналогами можно считать биологически активные добавки со схожими эффектами, например:

  • Тонгкат Али Платинум;
  • Тонгкат Али Премиум;
  • Сементал;
  • Спартаген;
  • Биг Мачо;
  • Йохимбин и др.

Также в медицинской справке к аналогам Потенциалекса относят такие средства, как Уротрин, Альфа Мэн, Аликапс, Сеалекс и другие препараты.
заказать

Будьте первым комментатором

Самые полезные продукты для потенции

Желание каждого мужчины – иметь отменное здоровье. Неблагоприятная экологическая среда, бешеный ритм жизни, постоянные психологические расстройства, стрессы  способны выбить из колеи даже физически здорового представителя сильной половины. Как избежать такой участи? Чтобы предупредить негативные последствия, связанные с ухудшением половых возможностей, необходимо особое внимание уделять питанию мужчины. Продукты, повышающие потенцию, в нем должны присутствовать в обязательном порядке.

Увеличение потенции

Сбалансированое питание мужчины – залог здоровья и хорошей потенции

Залог крепкого здоровья и мужской активности — сбалансированное правильное питание. Оно является основным источником витаминов, микроэлементов, минералов и других компонентов, обладающих особым активизирующим действием и необходимых для поддержания организма в тонусе.

Именно благодаря рациональному питанию и активному образу жизни мужчина может надолго забыть о проблемах с потенцией. Очень важно правильно составит рацион питания, подобрать полезные и необходимые продукты для потенции и хорошего физического состояния, придерживаться установленного режима питания. Поговорим о полноценном мужском рационе. Какие продукты, стимулирующие потенцию, он должен включать в себя?

Каким должен быть рацион мужчины?

Сбалансированное питаниеРацион здорового мужчины должен быть разнообразным. В него следует включить продукты, сожержащие кальций, магний, серу, калий. Вместе с ними в организм должны поступать в необходимом количестве животные и растительные белки, жиры естественного происхождения, углеводы, усиливающие эрекцию.

Специалисты рекомендуют тщательно рассчитывать дневной рацион и режим питания, это позволит в полном объеме удовлетворять суточные энергетические потребности организма.

Пища, которую потребляет представитель сильного пола, должна быть витаминизированной. Необходимые витамины для нормальной потенции: А, С, Е, Д. В зимний период имеет смысл принимать витаминные добавки. Положительно сказываются на потенции витамины В5 и В6. Они помогают организму бороться со стрессами, регулируют баланс гормонов. Продукты, богатые этими витаминами,  включать в рацион обязательно.

Незаменимы также в рационе мужчины и афродизиаки. В них содержится цинк, необходимый для выработки мужских половых гормонов и спермы,  повышающий либидо гормон – допамин. Не будут лишними и продукты, богатые на антиоксиданты и  алкалоиды, — теобромины. Они отвечают за чувство влюбленности.

Роль питания в жизни представителей сильного пола

Витамины в овощахПравильное и сбалансированное питание, богатое на витамины, минералы и ценные вещества,  считается гарантом безотказной эрекции. Афродизиаки поднимают потенцию, повышают влечение. Витамины группы В активно борются со стрессом и нервным напряжением, микроэлементы способствуют выработке мужских гормонов.

Если представитель сильной стати будет вести здоровый образ жизни, регулярно употреблять в пищу белковую, растительную пищу, фрукты, молочные продукты, сладости и многие другие продукты для повышения потенции, он сможет удовлетворить свою вторую половину без особого труда.

Рекомендуемые продукты

Многие мужчины задаются вопросом: какие продукты повышают потенцию? Их достаточно много. Орехи, фрукты, овощи, мясо, сладости, мед, морепродукты, рыба, зелень, молоко, сметана, творог  — основные источники безотказной эрекции. Их необходимо регулярно потреблять в пищу с целью поддержания нормального тонуса. Рассмотрим более подробно влияние той или иной продуктовой группы на потенцию.

Растительная пища

Растительная пищаРастительная пища отличается своей способностью повышать половую активность и возможности мужчин. Те, кто постоянно потребляют артишоки, салат, капусту, сельдерей, свеклу, сою, орехи, миндаль, фисташки, семена айвы, дыни, крапивы, моркови, репы, подсолнечника,  анис, кардамон, спаржу, перец имбирь и другие полезные для потенции  продукты, не имеют проблем подобного характера. Почему? Чем так полезны указанные продукты?

Их секрет кроется в  необычном составе. В них содержится большое количество растительных белков. Несмотря на то, что они  по сравнению с белками животного происхождения  имеют менее существенную биологическую ценность,  их аминокислотный состав очень благоприятный для повышения потенции.

Также в растительной пище содержатся необходимые для восстановления гормонального равновесия полиненасыщенные жирные кислоты и компоненты, влияющие на половую активность.

Урологи и сексопатологи рекомендуют в рацион здорового мужчины включать арахис, грецкие орехи, другие орехоплодные растения, лимоны, апельсины, гранаты, авокадо, инжир, мяту, чабрец,  тмин, тархун и портулак. Эти продукты отлично повышают потенцию.

Белковая пища

Белковая пищаНе менее важна в рационе мужчины и белковая пища. Половую силу представителей мужского пола повышает мясо, поэтому в рационе оно должно присутствовать достаточно часто. Не менее полезны блюда из рыбы. Они повышают эрекцию в несколько раз.

Самой «любвеобильной» рыбой является скумбрия. В ней содержатся микроэлементы, повышающие возбудимость, и витамин Е, отвечающий за выработку тестостерона – основного мужского гормона.  Желательно употреблять в пищу вареную рыбу.

Разнообразить рацион мужчины следует также овощами. Они чудотворно воздействуют на половую силу. Картофель, репа, лук, грибы, морковь — овощи, улучшающие потенцию. Они стимулируют половое влечение, поскольку имеют особый аминокислотный состав, оказывающий благотворное воздействие на половые возможности мужчины. Отличным стимулятором является и одуванчик. Его следует добавлять в овощные салаты. Он богат на микроэлементы и белки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сладости тоже нужны

Полезен для здоровья и усиления потенции мед. Рекомендуется смешивать его с грецкими орехами, фундуком или арахисом и употреблять в пищу каждый день за 3-4 часа до сна. Это средство оптимальным образом влияет на увеличение потенции. Эффект после приема такого лакомства проявляется на 4-5 день.

Орехи и медГрецкие орехи и арахис можно заменить черносливом, кунжутом, очищенными семечками или другими сухофруктами.

Перечислять самые эффективные сладкие продукты, повышающие мужскую потенцию, и не упомянуть черный шоколад — непростительно. Он не только улучшает настроение и эффективно борется со стрессом, но и содержит антиоксиданты, отвечающие за чувство влюбленности и безотказную эрекцию. Подобный эффект обеспечивает и какао.

Незаменимые морепродукты

Благотворное воздействие на сексуальные возможности мужчины оказывают такие продукты питания, как камбала, лосось, скумбрия, креветки, кальмары, раки.  В них содержатся селен и цинк – основные минералы, влияющие на половую функцию каждого мужчины и обеспечивающие половое здоровье.

Морепродукты – это основной источник не только витаминов и минералов, но и незаменимых жирных кислот омега-3 и омега-6, участвующих в биосинтезе тестостерона. В устрицах содержится много цинка, отвечающего за выработку спермы и мужских половых гормонов. Они гарантируют максимально возможную «любвеобильность» и безотказную потенцию.

МидииМидии не уступают по своим особенностям и возможностям устрицам. Они улучшают эректильную функцию за счет своих  полезных свойств. Они богаты не только на цинк – важнейший компонент бесперебойных возможностей, но и на редкие аминокислоты, активизирующие выработку половых гормонов.

Чтобы добиться максимального эффекта, следует употреблять моллюски в сыром виде, поскольку при термической обработке значительная часть полезных микроэлементов и белков теряется.

Рекомендуется активно употреблять в пищу моллюсков на стадии размножения. В этот период  концентрация аминокислот, содержащих в них, наивысшая.

Что следует исключить из рациона?

Чтобы избежать проблем с потенцией и предупредить половое бессилие, необходимо, прежде всего, ограничить прием бесполезных и вредных продуктов питания, негативно воздействующих на эрекцию. В ежедневном рационе мужчин их достаточно много. К ним относятся кофе, энергетические напитки,  сладкая газировка.

Да, несомненно, есть среди них и те, что на несколько часов усиливают влечение, но их частое употребление обуславливает  значительную нагрузку на сосуды и сердце, как следствие – вероятность развития тромбоза и инфаркта.

Желательно свести к минимуму употребление макарон и другой углеводной пищи, которая позволяет быстро насытиться, но не улучшает потенцию. Хлеб может влиять как негативную, так и положительную роль в поддержании мужской силы. Не рекомендуется злоупотреблять белым хлебом. Они способствуют избыточному весу и импотенции.

Полезным для мужчины является отрубной или ржаной хлеб. В нем содержится витамин группы В, необходимый для нормальной эрекции.

https://www.youtube.com/watch?v=9jZ4aRrOgzk

Сардельки, колбаса, сосиски – любимые, но совершенно бесполезные продукты питания в мужском рационе. В них содержатся консерванты, фиксаторы и другие химические компоненты, негативно воздействующие не только на половую силу представителей мужского рода, но и на их здоровье.

Продукты питания, повышающие потенцию, должны присутствовать в рационе каждого мужчины. Они вместе с регулярной половой жизнью, спортом, прогулками на свежем воздухе и отличным настроением позволят забыть о нестабильной эрекции навсегда.

Рекомендации по профилактике рака предстательной железы

Одной из важнейших мер, помогающих сохранить мужское здоровье, является профилактика рака предстательной железы. Любой уважающий себя мужчина должен знать правила, предупреждающие появление злокачественных новообразований в предстательной железе.

Испокон веков мужчина олицетворяет силу, стойкость, мудрость и нерушимость. Роль главы семьи также принадлежит преимущественно сильному полу. Вероятно, все потому, что мужчина от природы наделен большей физической мощью, чем женщина. И многие с этим согласятся. Однако и у мужской половины населения есть свои слабости. К таковым относятся всевозможные заболевания мочеполовой системы, в частности рак предстательной железы. Как уберечься от такой патологии, чтобы в полной мере оправдать звание сильного пола?

Онкология предстательной железы

Запеченная рыба с овощами

Дабы лучше понять, каким образом следует оберегать свое здоровье от рассматриваемого недуга, стоит изучить, что вообще способствует перерождению здоровых клеток предстательной железы в раковые.

Доказано, что риск образования злокачественной опухоли прямо пропорционален возрасту мужчины.

Так, большинство случаев заболевания данной патологией фиксируется у лиц, чей возраст превышает 50 лет. Логично, что в этом случае влияние оказывают возрастные изменения структур организма, такие как снижение иммунитета, общее старение клеток и уменьшение темпов регенерации тканей.

В целом же, факторами, провоцирующими рак простаты, являются:

  • нарушение гормонального равновесия. Всему виной мужской гормон тестостерон. Если он в пределах нормы, мужчине до сорока лет точно ничего не грозит. И наоборот, если уровень тестостерона сильно понижен;

Хронический простатитХронический простатит

  • хронический простатит. Подобного рода заболевания всегда увеличивают риск недоброкачественных новообразований. Опасность заключается в том, что не разбирающийся в медицине человек, которому поставили диагноз хронический простатит, может не распознать симптомы смертельной болезни, приняв их за обычные проявления уже имеющейся патологии;
  • наследственность. Это тоже немаловажный фактор, повышающий вероятность возникновения рака простаты у мужчин в два раза;
  • вредные привычки. Вредное воздействие алкоголя и сигарет на здоровье мочеполовой системы до сих пор вызывает множество сомнений, однако медики доказали этот факт.

0 из 7 заданий окончено

Вопросы:

Время вышло

    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
  • Профилактика

    Прежде всего профилактика рака простаты требуется тем мужчинам, которые не встречались и не желают встретиться с рассматриваемым недугом. Если же коварная болезнь уже была обнаружена врачами при обследовании, одной профилактикой не обойтись – требуется скорейшее принятие лечебных мер.

    Исходя из причин возникновения новообразований в предстательной железе, можно выделить четыре правила, препятствующих появлению благоприятных условий для формирования раковых клеток.

    Прием урологаПрием уролога

    Первое и самое важное – систематическое посещение уролога. Основная беда в том, что мужчины, ввиду своей излишней самоуверенности, редко задумываются о здоровье мочеполовой системы. Между тем, раковые опухоли начинают заявлять о себе только тогда, когда болезнь уже сложно вылечить, так как она переходит в финальную стадию. Поэтому ежегодный визит к урологу необходим.

    Современные методы позволяют обнаруживать рак на ранней стадии, когда вылечить его очень просто. Причем среди способов диагностики есть как сложные методики, основанные на анализе биоматериала, так и более простые, но не менее результативные, как, например, ректальное исследование.

    Общие рекомендации

    На втором месте по важности стоит корректировка ежедневного меню.

    Опытные врачи советуют придерживаться следующих рекомендаций относительно еды:

    • Постараться воздержаться от употребления жирной пищи, содержащей кальций.

    ЛососьЛосось

    • Также по возможности следует не налегать сильно на пищу, богатую белками. Категорически нежелательно есть мясо животных, которых выращивали с применением лекарственных средств. Такое мясо не только увеличивает выработку раковых клеток, но и снижает чувствительность человека к некоторым антибиотикам.
    • Рекомендуется обогатить ежедневный рацион продуктами, в составе которых присутствуют жиры животного происхождения и Омега-3 кислоты. Первые не дают здоровым клеткам перерождаться, а вторые повышают иммунитет.
    • Можно и нужно есть овощи и фрукты.

    Третье правило – профилактика онкологии предстательной железы также должна включать в себя отказ от спиртных напитков или хотя бы их ограничение. То есть, пить только в самых редких случаях и так, чтобы не оставалось последствий на следующий день.

    Злейший враг злокачественных опухолей простаты – спорт. Это четвертое правило. Медицинская статистика показывает, что общее состояние здоровья лучше у тех людей, в жизни которых присутствуют умеренные физические нагрузки. В связи с этим всем, чья работа связана с умственным трудом, рекомендуется посещать спортзал хотя бы два раза в неделю. Профилактика рака простаты будет эффективной, если соблюсти все рекомендации, изложенные выше.

    0 из 13 заданий окончено

    Вопросы:

    Время вышло

    • Да
    • Нет
    • Да
    • Нет
    • Да
    • Нет
    • Да
    • Нет
    • Да
    • Нет
    • Да
    • Нет
    • Такого не было
    • Редко
    • Иногда
    • Часто
    • Обычно
    • Сбился со счета
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • Не было
    • Редко
    • Иногда
    • Часто
    • Всегда
    • Ни разу
    • Редко
    • Иногда
    • Часто
    • Всегда
    • Не влияют
    • Почти не мешают
    • В некоторой степени влияют
    • Значительно нарушают привычный образ жизни
    • Совсем не думал
    • Почти не думал
    • Иногда
    • Часто
    • Не обращал бы внимания
    • Нормально бы жил
    • Удовлетворительно
    • Смешанные чувства
    • Неудовлетворительно бы себя чувствовал
    • Очень плохо
    • Ужасно
  • Добавить комментарий